「健康」の記事一覧(2 / 11ページ目)

がん予防に効果のある食べ物 これだけは押さえておこう!

健康

ネプチューンが司会を務めるジョブチューンで、『がん予防に効果のある食べ物』が紹介されていました。最低でもがん予防に効果のある食べ物ベスト1~ベスト3は押さえておきましょう!なお、がん予防に効果のある食べ物一覧もまとめていますのでこちらも参考にしてください。

大谷翔平体操のやり方と効果

健康

大谷翔平体操とは、テレビを見ながら気軽にできる肩こり解消体操です。ネプチューンのが司会を務めるジョブチューンという番組で紹介された『大谷翔平体操』のやり方を紹介します。

小児慢性疲労症候群の原因と治療方法

慢性疲労症候群

小児慢性疲労症候群は、疲労や疲労感を主症状として、睡眠障害、疼痛、自律神経障害・神経内分泌症状、免疫症状、認知症状、その他様々な不定愁訴訴え、日常生活の質が低下する病気です。小児慢性疲労症候群は子供がかかる病気として国際的にも認知されています。

フルーミストの効果と費用:注射と決定的に違います!

健康

フルーミストはこれまでにはなかった新しいインフルエンザ予防方法です。アメリカではフルーミストによるインフルエンザ予防が一般的です。ちなみに英語フルーミストは《FluMist(フルミスト)》です。フルーミストの効果や費用、これまでの注射による予防方法との比較などについてまとめてみました。

ミアテストでがん検診が変わる!

健康

日本人の2人に1人がガンにかかると言われている昨今、がん検査はかかせないものとなっています。ミアテストはこれまでにはなかった、画期的ながん検査です。ミアテストは血液を検査しただけで膵臓ガンなどを超早期発見できるという検査です。

二週間で肩こり劇的解消!筋膜リリース(はがし)のやり方【ためしてガッテン】

健康

肩こりの原因とされていた筋肉の凝り。筋肉をほぐせば治ると思われていたのですが、肩こりがなかなか治らない人も。それもそのはず。肩こりの本当の原因は『筋膜』にあったのです。ためしてガッテンで紹介されていた筋膜ほぐし。ものすごく効果がありますのでぜひ試してみてください。

MCI(軽度認知障害)の簡易チェック方法【スマヌ法】

健康

軽度認知障害をMCIと言うのですが、MCIについて間違った認識をされている方も多いようです。また MCIは自宅で簡単にチェックする方法もあります。【スマヌ法】もその一つです。MCIのチェック方法やスマヌ法について、また家庭でできるMCIの予防方法についてまとめてみました。

ページの先頭へ